Calisthenics

🔥 #calisthenics la novità della Stagione.
✅Aumenta la forza pura, la flessibilità e la mobilità articolare sotto sforzo.
✅La resistenza di breve durata, la capacità funzionale di esercitare forza migliorano la forma fisica generale, attraverso movimenti come tirare, spingere piegare, saltare e oscillare usando il proprio peso .
- martedì e giovedì ore 17:30
Prenota la lezione di prova wa 3512153308
Posti limitati

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