Postural Circuit

Postural Circuit

Trainer

Specifiche corso

Si basa su movimenti ripetuti che alterano le forze muscolari e aiutano al miglioramento della postura, e capacità di controllo del corpo. Con l'obiettivo di rieducare il corpo ad eseguire movimenti corretti e assumere le giuste posture nella quotidianità. Lo potremmo riassumere cosi: Postura-Movimento-Equilibrio.