Functional Training

Trainer

Ilio Vannucci

Specifiche corso

In questa disciplina si puo tranquillamente fare a meno degli ingombranti macchinari della sala pesi, io aggiungo che si deve fame a meno. Per scegliere strumenti meno convenzionali e che danno modo di allenare il proprio corpo in una totale sinergia muscolere evitando invece quell'isolamento tipico del lavoro con i macchinari.

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